经常做噩梦 在床头放这个就好了

　　每天睡觉，可能有的人可以睡的很好，有的人却睡的一晚上不踏实，要么是因为一些外在的因素，吵的睡不着，或者是压力过大，没法入睡，再者是因为总是做噩梦，导致睡眠质量严重下降。一起看看卧室风水在床头放什么可以防止做噩梦吧。

　　1、床头设置抽屉可助眠
　　很多人在床头的两边会放床头柜，方便看书或者是工作，虽然东西不多，但是最好是装抽屉，这样可以有利于运势，让学习、工作、交际都可以很顺利，心情也能变好，这样睡眠的质量也就开始提高了，床头柜必须是成双的。

　　2、放香薰精油助眠
　　如果是长期失眠的话，身体健康受损，精神也差，可以在床头放置香薰精油，起到助眠的效果，也可以缓解压力。但是香薰的味道不要太浓，过于刺激会影响睡眠，假日家中有孩子的话，也不能长期放置精油助眠。

　　3、床头禁止种植花卉
　　床头摆放一些花卉，可以美化环境，对于长期睡眠不好，做噩梦的人，最好不要在床头摆放花卉，因为花的气味会导致人的身体健康受损，睡眠差，容易失眠。有一些植物还会导致口角不断，纠纷很多，情绪受影响，所以睡眠也变差了。

　　小结：如果长期睡眠质量很差的话，就要看看是不是房间的床头风水出现了问题，要及时解决，才能保证身体的健康，从来达到睡眠质量变好，不该放在卧室的东西要拿走。

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