生男生女吃啥 要注意些什么

　　现在虽然已经不是旧社会了，重男轻女的思想也不在普及，但是还是会有许多的爸爸妈妈想要儿子，或者女儿。家里已经有了一个女儿的会想要儿子，家里有了一个儿子的会想要女儿，但是在大多人看来生男生女是不可控的因素。其实也不尽然，如果用对了方法，吃对了东西，生男生女也是可以控制的！

　　根据研究，食物的酸碱性也会影响生男生女。

　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食。

　　想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。

　　碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

　　酸性食物包括：所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品（如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳）、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。

　　生男生女的秘诀
　　在妻子受孕前的段时间内，丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗，有可能控制生育子女的性别。

　　研究者指出，丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩，应略微使液酸化，办法是增加运动量和经常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。

　　家里已经有了一个女儿或者儿子，还想要一个儿子或者女儿的这种思想其实是很正常的，重男轻女的思想才是不正常的。

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