12星座的最佳食品

12星座的最佳食品



火象星座：白羊座、狮子座、射手座，最佳食品：“苦”味食物、西瓜 。火象星座的人有着“火”一般的热情和活力。“苦”味食物，主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。夏天可以多吃，对于久坐办公室使用电脑的上班族极为合适。

土象星座：魔羯座、金牛座、处女座 最佳食品：番茄汁、山楂茶 土象星座的人如“土”一般的坚实，偏好安静。酷暑时节，喜欢窝在家里, 需注意血液循环系统的保养。番茄汁促进消化液分泌，经常饮用能够消除疲劳感。山楂茶能增强食欲，更有瘦身养颜，排泄体内废物，活血散瘀的功效。

风象星座：双子座、天秤座、水瓶座 最佳食品：枸杞茶、黄瓜 风象星座的人如“风”一般喜爱变化，热爱自由自在的生活方式，要特别注意内脏方面的养护。枸杞茶具有补肾滋阴、养肝清目的功效。黄瓜清热去火，还可以有效的抗皮肤老化，减少皱纹的产生，特别适用于爱美的白领女性食用。

水象星座：巨蟹座、天蝎座、双鱼座 最佳食品：苦瓜、白木耳莲子汤 水象星座的人如“水”一般灵气逼人，容易情绪化，要特别注意神经系统的保养。苦瓜清心降火，预防中暑和痢疾。白木耳莲子汤，可以滋阴养神，清热祛暑，对神经衰弱、失眠患者而言，它是最好的食疗佳品。